這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償人氣
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老人失智可預防 關鍵在心血管
: 【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】心血管狀況越好，老人越可避免罹患失智症！老年人常因年紀增長而出現失智問題，但最新研究指出，只要老年人戒煙、多吃蔬果，控制自己的血壓和膽固醇水平，將有助於減少罹患失智症的風險。研究人員認為，心血管健全功能除了能促進血液循環外，也能減少大腦中的一種神經元素—白質受損，讓大腦組織更加完善，減少認知風險的問題。
根據《紐約時報》報導，一項最新研究顯示，老年人的心血管健康狀況越好，罹患失智症的可能性越低。
該研究建議，老年人應戒煙，多吃蔬菜、水果、魚類，控制自己的血壓和膽固醇水平，以維持心血管健康。領導該研究的研究員薩梅麗指出，這項研究主要在探討老人癡呆、認知風險的綜合因素，他們最終發現影響老人癡呆的4種因素，分別是吸煙、運動量、飲食和體重。
薩梅麗指出，心血管最佳的健康水平有特定的指標，如戒煙至少12個月、每週至少走4-8小時的路、一天至少吃一份新鮮水果，將有助於控制心血管健康。若老年人每達到1項指標，將可減低10%罹患失智症的機率。
《今日醫藥新聞》報導指出，來自英國牛津大學的醫師薩維爾和庫斯曼也指出，若心血管狀況不佳，不但會影響到腦血管的基本系統，恐怕也會影響到腦組織的完整性，進而影響腦部的功能。此外，該研究可延伸探討心血管健康是否會影響年輕人的大腦功能，以幫助民眾及早預防罹患失智症。
瓊斯盃台灣藍隊大勝立陶宛！黃鎮末節爆發6計3分彈
: 瓊斯盃台灣隊持續有好消息！台灣藍隊第二戰出戰立陶宛隊，3分球大爆發！第一節簡浩轟進5計3分彈，第四節換黃鎮接力，再飆6記3分球，終場以106比83拿下2連勝。
▼（圖／翻攝自臉書Dougie 簡浩）
不過這場台陶大戰防守強度有差，也讓台灣隊信心爆棚。
主播vs.球評：「外圍出手三分球，再來一顆，又看到簡浩的舌頭啦，又是簡浩，弧頂三分球，再來一顆，簡浩在首節已經5顆3分球。」
另一位射手簡浩在首節就狂砍5顆3分球，讓台灣隊一路取得10分左右的領先，雖然二三節有被追到個位數差距，但都有球員挺身而出，末節更靠黃鎮一人鎖住比賽勝利，讓台灣隊在今年瓊斯盃取得2連勝。
（封面圖／翻攝自臉書Dougie 簡浩、黃鎮）
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